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促进血液循环、增加提肛运动 老人夜间最好坐着排尿

时间:2018-10-11来源: 作者:admin点击:
促进血液循环、增加提肛运动 老人夜间最好坐着排尿东南大学附属中大医院老年科主治医师 李荥娟 2018年10月10日08:29来源:人民网-生命时报 让老年男性和女性一样坐着小便,这并非开玩笑。事实上,医生也建议老年男性夜间坐着排尿。起夜站立排尿有隐患。许多老年男性有前列腺

促进血液轮回、增加提肛举动 白叟夜间最好坐着排尿

东南大学隶属中大病院老年科主治医师 李荥娟

2018年10月10日08:29 来历:人民网-生命时报

让老年男性和女性一样坐着小便,这并非开打趣。事实上,大夫也发起老年男性夜间坐着排尿。

起夜站立排尿有隐患。良多老年男性有前列腺增生的环境,常伴有尿频、尿急、尿掉禁等症状,慌忙去洗手间,尤其是起夜站立排尿时,常产生晕厥和颠仆。这种环境叫“排尿性晕厥”,又称“小便猝倒”,患者常在清晨、夜间或午睡后起床排尿时因意识短暂丧掉而忽然晕倒。大都患者发病前有头晕、恶心、心慌等不适感,但也有一些人晕倒前无任何不适症状。晕厥继续时间,少则数秒,多则半小时。

绝大大都专家认为,该病产生与植物神经成果紊乱、心律反常、血压颠簸,以及排尿时太过屏气而使胸腔的压力增高档有关。

坐着排尿更康健。跟着春秋增大,男性尿道括约肌成果减退,自然排便动力日渐削弱,易患前列腺肥大等病症,小便通常滴沥不尽、尿湿内裤等。如坐着小便,可使腹压加强,利于排尿。

坐着小便,不只可使肛部通风卫生,促进血液轮回,还能使白叟不自觉地举办提肛举动,加强肛门括约肌收缩成果,促进排便意识,从而淘汰便秘产生。

坐着小便照旧有效节制排尿性昏倒危害的方法。站着小便可诱发体位性低血压而导致头昏眼花等不适,不少患有心血管疾病的白叟因此在厕所中猝死,所以白叟只管即便坐着上厕所。

尚有,白叟起夜,行动要缓,起身不能太猛太快。如未便坐着小便,站立举办时要扶着把手。久病卧床或有心脏疾患的白叟,从卧位或下蹲位忽然站起时易产生晕厥,家人需陪伴在旁边。▲

(责编:许心怡、许晓华)

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